这是一款能帮你管住小手手的自律小帮手，它就像个贴心的小管家，会在你设定的时间里温柔地锁住手机，让你专心投入学习或工作。它采用了经典的番茄工作法原理，把时间分成专注和休息的小段落，你可以自由调整每个时段的长度。最棒的是，它不只是简单锁屏，还能详细记录你每天在各个应用上花费的时间，让你清楚知道时间都去哪儿啦。

软件介绍

打开这个小工具，你会看到超级清爽的界面，操作起来就像吃番茄一样简单！它主要有三大法宝：首先是强制锁机功能，可以设置立即锁机或定时锁机，连最爱刷的短视频软件都能锁住；其次是应用时长监督，能给每个软件设置每日零食额度，超过时间就自动上锁；最后是超详细的数每天都会生成萌萌的图表告诉你时间分配情况。特别适合学生党和上班族，连家长也能用它帮孩子合理安排手机使用时间呢。

软件亮点

它最让人心动的地方就是既严格又温柔的设计啦！锁机时可以设置白名单，重要的工作通讯软件和电话功能都能正常使用，完全不用担心错过急事。背景会播放舒缓的白噪音，就像有个小天使在耳边轻声提醒专注当下哦。每次完成番茄钟都会有小成就徽章，看着逐渐填满的习惯养成日历，会忍不住想给自己点个赞！最特别的是惩罚机制，如果中途忍不住想解锁，可以选择捐款或做几个深蹲，既克制了玩手机的冲动又做了好事。

软件特色

这个小可爱藏着不少贴心小功能呢！它的标签系统超好用，可以把待办事项按紧急煲剧重要摸鱼分类，优先级排序让任务清单永远整整齐齐。习惯养成板块超有趣，像养电子宠物一样记录每个好习惯的成长轨迹。夜间模式会变成暖洋洋的橙黄色，护眼又温馨。更新后还加入了小组件功能，不用打开软件就能在桌面看到今日专注时长，对于总忘记时间的小伙伴简直是救命稻草。

软件优势

用起来特别顺滑流畅，就像抹了黄油的面包片！键盘响应快得飞起，设置锁机计划只要点三下就能搞定。云端备份超安心，就算手机突然罢工，所有数据都能找回来。时光机功能超神奇，误删的内容能像倒带一样恢复。随机起名工具简直是起名废的福音，写报告时再也不愁给文件取名了。最厉害的是多端同步，在平板上设定的计划会自动出现在手机上，出门在外也能保持自律节奏。

软件点评

真实用户反馈都说它像个善解人意的小教练！刚开始可能会觉得强制锁机有点不习惯，但坚持几天后就发现工作效率蹭蹭涨。学生们特别喜欢它的自习室功能，和远方的小伙伴云连线互相监督。上班族则夸赞会议模式很实用，45分钟专注+15分钟休息的节奏刚好匹配常见会议时长。有些用户甚至养成了条件反射，听到完成提示音就会自动伸懒腰休息眼睛。虽然偶尔会遇到系统权限的小麻烦，但开发团队更新修复的速度总是很快呢。